6.2 km | 01:34:50 | 15:24/km日期: 2021-05-25 18:13 - 總爬升: 216 m - 平均心率: 102 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 108
Pace: 14'10" / 15'13" / 15'15" / 16'37" / 13'54" / 16'11" / 14'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'23" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'10" (+02'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'14" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'37" (+02'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'10" (+02'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'58" (+01'05") | 154 / 6154 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 263.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'10" | 00:14'10" |
| 2 | 15'13" | 00:29'23" |
| 3 | 15'15" | 00:44'38" |
| 4 | 16'37" | 01:01'15" |
| 5 | 13'54" | 01:15'09" |
| 6 | 16'11" | 01:31'20" |
| 6.2 | 14'06" | 01:33'31" |
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