6.0 km | 00:50:24 | 08:22/km日期: 2021-05-20 21:07 - 平均心率: 131 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 08'19" / 08'09" / 08'11" / 08'17" / 08'36" / 08'40" / 08'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'18" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'10" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'17" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'36" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'39" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'41" (+00'32") | 23 / 6023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
53.14 km 
ASICS KAYANO 27 累積 :
144.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 08'09" | 00:16'28" |
| 3 | 08'11" | 00:24'39" |
| 4 | 08'17" | 00:32'56" |
| 5 | 08'36" | 00:41'32" |
| 6 | 08'40" | 00:50'12" |
| 6.0 | 08'33" | 00:50'24" |
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