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    Chun-Hao Tsen 高雄
    ID 153525
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    Chun-Hao Tsen 
    2.1 km | 00:13:35 | 06:27/km
    日期: 2021-05-25 19:43 - 平均心率: 145 - 卡路里: 133 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(10)
    Pace: 06'17" / 06'28" / 08'15" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'17"  (06'17")
    		06'17"1000 / 1000
    2
    06'28"  (12'45")
    		06'28" (+00'11")1000 / 2000
    3
    00'50"  (13'35")
    		08'05" (+01'48")103 / 2103
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區131~15965~79%
    2:M馬拉松配速區159~17979~89%
    3:T乳酸耐力區179~18589~92%
    4:A無氧耐力區185~19692~97.5%
    5:I最大耗氧區196~20297.5~100%
    最大心率為202 點此去設定最大心率
    5月累積里程 : 44.37 km
    TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
    Rarry Lin 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 116~ 152


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'17"00:06'17"
    206'28"00:12'45"
    2.108'11"00:13'36"

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