10.2 km | 00:54:45 | 05:22/km日期: 2021-06-07 18:43 - 平均心率: 171 - 卡路里: 629 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 30°C - 濕度: 68%
Pace: 05'07" / 04'53" / 06'56" / 05'10" / 05'09" / 05'03" / 07'04" / 04'58" / 04'55" / 04'38" / 05'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 152.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 04'53" | 00:10'00" |
| 3 | 06'56" | 00:16'56" |
| 4 | 05'10" | 00:22'06" |
| 5 | 05'09" | 00:27'15" |
| 6 | 05'03" | 00:32'18" |
| 7 | 07'04" | 00:39'22" |
| 8 | 04'58" | 00:44'20" |
| 9 | 04'55" | 00:49'15" |
| 10 | 04'38" | 00:53'53" |
| 10.2 | 05'01" | 00:54'45" |
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