5.1 km | 00:43:20 | 08:28/km日期: 2021-06-19 18:08 - 平均心率: 158 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 08'08" / 08'07" / 08'40" / 08'14" / 08'45" / 12'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'07" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'40" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'13" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'45" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'31" (+04'25") | 116 / 5116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 78~94 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 94~106 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 106~110 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 110~117 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 117~120 | 97.5~100% |
| 最大心率為120 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 62.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 08'07" | 00:16'15" |
| 3 | 08'40" | 00:24'55" |
| 4 | 08'14" | 00:33'09" |
| 5 | 08'45" | 00:41'54" |
| 5.1 | 12'33" | 00:43'22" |
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