高雄馬已經是第6屆了,時間過得真快,今年的路線和去年一樣,不會太難跑;在農曆年前後,我的跑量銳減許多,這次是帶著心虛的感覺來到世運主場館,我很清楚自己大概這場賽事會遇上什麼狀況。
起跑後,前10k還可以在4'30左右穩穩的前進;15~20k在4'35,倒也還能夠接受;21~25k就掉到4'40~45之間;26~30k只能在4'50~55之間掙扎著。過了30k之後,氣溫也變高了,這才是真正的考驗開始。我的心裏也逐漸不安,因為跑得很累了,我想順順跑就好,不管速度了。有驚無險的是在39k轉進高捷下的最後3k,左後大腿有些小抽筋,用左手捏住趕緊走了幾步,確定可以慢慢跑之後再繼續向前進。這時的心情並沒有很差,因為清楚自己練跑不足的情況下速度必然會一直掉,也會產生抽筋的問題。
每一場賽事都是難得的經驗累積,過程中只有自己最清楚是以什麼樣的狀態完成一場全馬,「誠實面對自己,適時調整,不要逞強」是我一直提醒自己的話。
感謝在進終點的最後1k,學校同事們(參加超半馬和休閒組的)走在世運大道旁捕獲了「野生老趙」為我加油,心裏很溫暖;還有老婆大人總是能夠在眾多進終點的跑友群中找到我,感恩!