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江勝春
桃園
ID 192369
95 位追隨者
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江勝春
恭喜完成了初半馬
半馬
|
01:52:08
|
05:18/km
|
第1半馬
2015第一屆全國英雄馬拉松 1st Annual HEROES MARATHON 2015
官方成績
日期
2015-03-15
成績
01:52:08
總名次
190 / 5586
分組名次
56 / 1030
平均速度
05:18/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:26'16")
00:26'16" (+00'40")
00:52'28" (+01'08")
10 km
(00:52'28")
00:26'12" (+00'36")
15 km
(01:18'12")
00:25'44" (+00'08")
00:51'20"
20 km
(01:43'48")
00:25'36"
Finish
(01:52:08)
日期:
2015-03-15 06:33
-
地點:
台中港
-
天氣:
晴天
-
卡路里:
1351 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
72%
桃園
江
勝春
·
留言
桃園
江
勝春
·
留言
桃園
江
勝春
·
留言
練了4個月,第一次參賽,台中港第一屆全國英雄馬拉松賽,好寬的道路,好棒的天氣。台中真是適合居住好地方.
賽前宣言:
初次下馬~輕鬆慢慢跑
3月累積里程 :
209.16 km
adidas 25 累積 :
869.4 km
TCX 上傳
| 9 years ago
志強.Tseng
,
Stella Chuang
和其他
20
人說推
·
留言
張重聰
好厲害!! 恭喜完賽!
2015-03-16 16:01 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'44"
00:05'44"
2
04'56"
00:10'40"
3
05'16"
00:15'56"
4
04'52"
00:20'48"
5
05'28"
00:26'16"
6
05'12"
00:31'28"
7
05'12"
00:36'40"
8
05'28"
00:42'08"
9
05'20"
00:47'28"
10
05'00"
00:52'28"
11
05'24"
00:57'52"
12
04'40"
01:02'32"
13
04'40"
01:07'12"
14
05'12"
01:12'24"
15
05'48"
01:18'12"
16
05'04"
01:23'16"
17
05'52"
01:29'08"
18
04'56"
01:34'04"
19
05'00"
01:39'04"
20
04'44"
01:43'48"
21
05'04"
01:48'52"
21.7
04'45"
01:52'04"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:09:30
|
18.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:43:30
|
23:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:53:58
|
05:12/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.6 km
|
00:51:50
|
06:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:14:00
|
23:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
9.4 km
|
01:00:02
|
06:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:43
|
06:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:43:20
|
19:42/km
林淦鈿(淦哥)
給
2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松
的評分(給 4 星) : "好"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松 - 半馬
成績 : 02:30:48
randallkwo
上傳了新日誌
80.9 km
|
13:30:24
|
10:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
30.4 km
|
01:51:15
|
16.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:50:00
|
07:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:21:38
|
21:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.9 km
|
00:16:47
|
19:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.1 km
|
01:00:03
|
18.1 km/h
EM
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:32:35
|
05:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.9 km
|
00:22:09
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24:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:27
Inna Chang
上傳了新日誌
7.3 km
|
00:47:00
|
06:25/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.4 km
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00:50:01
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05:57/km
台中阿森
回應了 黃國棟的 訓練日誌 : "午安"
台中阿森
回應了 吉哥的 比賽紀錄 : "344玩賽 讚"
台中阿森
回應了 吉哥的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:34
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04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
0.0 km
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00:11:10
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0.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:16:48
|
19.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:21
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:24
|
04:44/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
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00:48:58
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04:43/km
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