5.0 km | 00:24:59 | 04:58/km日期: 2021-06-23 15:07 - 平均心率: 132 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 214
Pace: 07'02" / 06'08" / 05'32" / 04'25" / 04'44" / 08'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'43" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'25" (+04'00") | 21 / 5021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 5973~7260 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 7260~8179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 8179~8454 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 8454~8960 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 8960~9190 | 97.5~100% |
| 最大心率為9190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 114.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'08" | 00:13'10" |
| 3 | 05'32" | 00:18'42" |
| 4 | 04'25" | 00:23'07" |
| 5 | 04'44" | 00:27'51" |
| 5.0 | 08'34" | 00:28'02" |
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