美君 2015/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

美君新北市
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5.0 km | 00:35:16 | 07:03/km

日期: 2015-03-17 19:15 - 地點: 大佳河濱公園 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 07'23" / 06'58" / 07'03" / 06'47" / 00'00" /

BRC ( Brooks Running Club)台北星光夜跑Taipei Night Run Club集訓班第七堂

3月累積里程 : 72.84 km

adidas response stability 5 Q22203 累積 : 918.2 km

TCX 上傳 | 9 years ago

陳信安和林蔚宗說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	06'58"	00:14'21"
3	07'03"	00:21'24"
4	06'47"	00:28'11"
5.0	07'04"	00:35'16"

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成績 : 02:30:48

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