8.5 km | 01:20:31 | 09:26/km日期: 2021-07-10 17:19 - 總爬升: 118 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 560 Cal - 總步數: 10402 - 平均步頻: 129 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 68%
Pace: 07'19" / 06'20" / 06'22" / 06'33" / 11'37" / 12'03" / 11'37" / 11'19" / 13'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 35.89 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 06'20" | 00:13'39" |
| 3 | 06'22" | 00:20'01" |
| 4 | 06'33" | 00:26'34" |
| 5 | 11'37" | 00:38'11" |
| 6 | 12'03" | 00:50'14" |
| 7 | 11'37" | 01:01'51" |
| 8 | 11'19" | 01:13'10" |
| 8.5 | 13'59" | 01:20'31" |
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