7.5 km | 00:57:52 | 07:44/km日期: 2021-07-07 18:30 - 平均心率: 148 - 卡路里: 504 Cal - 總步數: 8674 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'54" / 06'54" / 07'06" / 06'42" / 06'33" / 06'51" / 10'20" / 13'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 35.89 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'54" | 00:13'48" |
| 3 | 07'06" | 00:20'54" |
| 4 | 06'42" | 00:27'36" |
| 5 | 06'33" | 00:34'09" |
| 6 | 06'51" | 00:41'00" |
| 7 | 10'20" | 00:51'20" |
| 7.5 | 13'41" | 00:57'52" |
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