蔡蔡 2015/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

蔡蔡高雄
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8.2 km | 00:51:12 | 06:13/km

日期: 2015-03-19 18:47 - 卡路里: 503 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87%

Pace: 06'28" / 06'16" / 06'12" / 06'16" / 05'56" / 06'00" / 06'56" / 05'56" / 05'30" /

3月累積里程 : 147.22 km

Saucony PowerGrid MIRAGE 4 累積 : 801.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

刷卡, ricky tseng 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'16"	00:12'44"
3	06'12"	00:18'56"
4	06'16"	00:25'12"
5	05'56"	00:31'08"
6	06'00"	00:37'08"
7	06'56"	00:44'04"
8	05'56"	00:50'00"
8.2	05'30"	00:51'12"

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