賴煒昆 2015/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

賴煒昆新竹
ID 181903

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3.3 km | 00:14:34 | 04:23/km

日期: 2015-02-16 19:33 - 卡路里: 173 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 94%

Pace: 04'30" / 04'25" / 04'19" / 04'13" /

2月累積里程 : 121.36 km

GPX 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'30"	00:04'30"
2	04'25"	00:08'55"
3	04'19"	00:13'14"
3.3	04'13"	00:14'34"

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