7.4 km | 01:06:22 | 08:56/km日期: 2021-07-19 18:10 - 卡路里: 400 Cal - 總步數: 10970 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 67 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 09'45" / 08'46" / 08'27" / 08'36" / 08'15" / 08'53" / 08'56" / 11'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'50" (+01'36") | 1001 / 1001 | 162 / 62 |
| 2 | | 08'58" (+00'44") | 1001 / 2003 | 164 / 67 |
| 3 | | 08'17" (+00'03") | 1000 / 3003 | 167 / 71 |
| 4 | | 08'48" (+00'34") | 1000 / 4003 | 164 / 69 |
| 5 | | 08'14" | 1000 / 5004 | 167 / 72 |
| 6 | | 09'00" (+00'46") | 1002 / 6006 | 166 / 66 |
| 7 | | 09'10" (+00'56") | 1002 / 7009 | 166 / 65 |
| 8 | | 09'33" (+01'19") | 411 / 7420 | 160 / 65 |
7月累積里程 :
313.86 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
10289.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'45" | 00:09'45" |
| 2 | 08'46" | 00:18'31" |
| 3 | 08'27" | 00:26'58" |
| 4 | 08'36" | 00:35'34" |
| 5 | 08'15" | 00:43'49" |
| 6 | 08'53" | 00:52'42" |
| 7 | 08'56" | 01:01'38" |
| 7.4 | 11'14" | 01:06'22" |
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