8.2 km | 01:40:22 | 12:14/km日期: 2021-07-27 08:26 - 平均心率: 106 - 卡路里: 600 Cal - 平均步頻: 118
Pace: 13'14" / 13'06" / 10'42" / 11'40" / 11'25" / 11'29" / 11'39" / 14'48" / 11'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'14" (+02'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'05" (+02'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'39" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'39" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'25" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'28" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'38" (+00'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'48" (+04'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'43" (+01'04") | 201 / 8201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 83.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'14" | 00:13'14" |
| 2 | 13'06" | 00:26'20" |
| 3 | 10'42" | 00:37'02" |
| 4 | 11'40" | 00:48'42" |
| 5 | 11'25" | 01:00'07" |
| 6 | 11'29" | 01:11'36" |
| 7 | 11'39" | 01:23'15" |
| 8 | 14'48" | 01:38'03" |
| 8.2 | 11'45" | 01:40'25" |
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