Eason_Chung 2021/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

Eason_Chung 新北市
ID 393943

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5.2 km | 00:34:57 | 06:42/km

日期: 2021-05-17 06:11 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 26°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'17" / 05'38" / 06'15" / 07'10" / 07'09" / 06'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'12"

(07'12")

07'16" (+01'40")

989 / 989

2

05'38"

(12'50")

05'36"

1004 / 1994

3

06'15"

(19'05")

06'13" (+00'37")

1004 / 2998

4

07'15"

(26'20")

07'14" (+01'38")

1001 / 4000

5

07'09"

(33'29")

07'06" (+01'30")

1006 / 5007

6

01'16"

(34'45")

06'22" (+00'46")

198 / 5206

戴口罩，有點喘

5月累積里程 : 20.71 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 2171.8 km

Android - Xiaomi Redmi Note 8 Pro 上傳 | 3 years ago

倬倬和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	05'38"	00:12'55"
3	06'15"	00:19'10"
4	07'10"	00:26'20"
5	07'09"	00:33'29"
5.2	06'08"	00:34'45"

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