MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
阿南
新北市
ID 5330
93 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
阿南
全馬
|
--:--:--
|
--:--
|
第46馬
2015八卦山台地馬拉松
官方成績
日期
2015-03-29
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:24'20")
00:24'20"
00:49'10"
10 km
(00:49'10")
00:24'50" (+00'30")
15 km
(01:15'50")
00:26'40" (+02'20")
00:55'38" (+06'28")
20 km
(01:44'48")
00:28'58" (+04'38")
25 km
(02:16'17")
00:31'29" (+07'09")
01:06'11" (+17'01")
30 km
(02:50'59")
00:34'42" (+10'22")
35 km
(03:25'27")
00:34'28" (+10'08")
01:11'04" (+21'54")
40 km
(04:02'03")
00:36'36" (+12'16")
Finish
()
日期:
2015-03-29 06:30
-
總爬升:
438 m
-
地點:
八卦山台地
-
天氣:
晴朗
-
卡路里:
2217 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
71%
基本訓練
3月累積里程 :
164.86 km
iPhone 上傳
| 9 years ago
EDS/Leo
,
Wallace
和其他
8
人說推
·
留言
Wallace
恭喜完賽!
2015-03-30 11:03 ·
1
個人推
EDS/Leo
恭喜順利完賽!
2015-03-30 16:01 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'53"
00:05'53"
2
04'39"
00:10'32"
3
04'31"
00:15'03"
4
04'41"
00:19'44"
5
04'36"
00:24'20"
6
04'35"
00:28'55"
7
04'40"
00:33'35"
8
05'28"
00:39'03"
9
05'12"
00:44'15"
10
04'55"
00:49'10"
11
06'08"
00:55'18"
12
05'16"
01:00'34"
13
05'17"
01:05'51"
14
04'56"
01:10'47"
15
05'03"
01:15'50"
16
05'46"
01:21'36"
17
05'32"
01:27'08"
18
06'11"
01:33'19"
19
05'51"
01:39'10"
20
05'38"
01:44'48"
21
06'01"
01:50'49"
22
05'28"
01:56'17"
23
06'26"
02:02'43"
24
06'46"
02:09'29"
25
06'48"
02:16'17"
26
07'42"
02:23'59"
27
06'33"
02:30'32"
28
07'28"
02:38'00"
29
06'25"
02:44'25"
30
06'34"
02:50'59"
31
06'35"
02:57'34"
32
06'11"
03:03'45"
33
07'45"
03:11'30"
34
07'59"
03:19'29"
35
05'58"
03:25'27"
36
05'59"
03:31'26"
37
08'16"
03:39'42"
38
07'59"
03:47'41"
39
06'54"
03:54'35"
40
07'28"
04:02'03"
41
06'58"
04:09'01"
42
07'31"
04:16'32"
42.5
07'13"
04:19'57"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "晚安 颱風假訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:03
|
04:55/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:29:45
|
06:36/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.3 km
|
00:45:28
|
06:16/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:59:56
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:24
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:58
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:53:57
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.5 km
|
00:54:31
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:22
|
05:09/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:36:14
|
08:03/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:10:05
|
06:22/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:35:41
|
05:56/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:00
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 chuang chiacheng的 訓練日誌 : "提升到14公里了。讚"
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:00:45
|
06:01/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:55:13
|
06:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:47:46
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:37:07
|
09:38/km
Inna Chang
上傳了新日誌
28.7 km
|
03:51:57
|
7.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:10:07
|
07:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:07:11
|
08:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:15:45
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:57:49
|
5.5 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
1.7 km
|
00:30:20
|
17:20/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:49
|
05:43/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:38:32
|
07:28/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:36:47
|
06:47/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.2 km
|
01:28:15
|
06:12/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.4 km
|
02:45:51
|
08:07/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :