Wan Chih-Wei 2015/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

Wan Chih-Wei 台中
ID 124522

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7.1 km | 00:45:14 | 06:20/km

日期: 2015-03-30 16:03 - 地點: 台北公司 - 卡路里: 551 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 64%

Pace: 06'32" / 06'28" / 06'20" / 06'53" / 07'11" / 07'44" / 30'56" /

3月累積里程 : 90.71 km

BROOKS DYAD 8 累積 : 315.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

和 dayso 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'28"	00:13'00"
3	06'20"	00:19'20"
4	06'53"	00:26'13"
5	07'11"	00:33'24"
6	07'44"	00:41'08"
6.5	07'49"	00:45'00"

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