啟勝(這個我不擅長) 2015/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

啟勝(這個我不擅長) 台東
ID 39692

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啟勝(這個我不擅長)

3.0 km | 00:22:53 | 07:37/km

日期: 2015-04-01 16:47 - 地點: 堤防 - 天氣: 晴 - 卡路里: 195 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%

Pace: 07'08" / 06'35" / 09'09" / 08'20" /

飛蟲襲眼.....痛.痛.痛.痛.痛!

4月累積里程 : 109.63 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 652.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Howard小白(這個我不擅長）, 韋正桂和其他 24 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'35"	00:13'43"
3	09'09"	00:22'52"
3.0	06'00"	00:22'53"

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