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    青岐．黝黑｜ 金門
    ID 192545
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    青岐．黝黑｜
    全馬 | 04:40:44 | 06:39/km | 第5馬
    2015 新北市萬金石國際馬拉松
    官方成績
    日期2015-03-22
    成績04:40:44
    總名次2021 / 5402
    分組名次726 / 1803
    平均速度06:39/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:29'53")
    		00:29'53"00:59'46"
    10 km(00:59'46")
    		00:29'53"
    15 km(01:30'05")
    		00:30'19" (+00'26")01:01'17" (+01'31")
    20 km(02:01'03")
    		00:30'58" (+01'05")
    25 km(02:32'41")
    		00:31'38" (+01'45")01:06'39" (+06'53")
    30 km(03:07'42")
    		00:35'01" (+05'08")
    35 km(03:44'39")
    		00:36'57" (+07'04")01:12'54" (+13'08")
    40 km(04:20'36")
    		00:35'57" (+06'04")
    Finish(04:40:44)

    日期: 2015-03-22 06:33 - 總爬升: 421 m - 地點: 萬金石 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 2673 Cal - 總步數: 46150 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 89%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    09'17"  (09'17")
    		06'34" (+00'58")1412 / 1412177 / 85
    2
    03'30"  (12'47")
    		05'57" (+00'21")587 / 2000177 / 94
    3
    05'48"  (18'35")
    		05'47" (+00'11")1002 / 3002178 / 96
    4
    05'43"  (24'18")
    		05'42" (+00'06")1002 / 4005175 / 99
    5
    05'35"  (29'53")
    		05'36"995 / 5000179 / 99
    展開計圈分析
    6
    05'53"  (35'46")
    		05'52" (+00'16")1001 / 6002177 / 95
    7
    06'13"  (41'59")
    		06'14" (+00'38")997 / 6999176 / 90
    8
    05'58"  (47'57")
    		05'53" (+00'17")1011 / 8011168 / 100
    9
    05'53"  (53'50")
    		05'56" (+00'20")990 / 9002176 / 95
    10
    05'59"  (59'49")
    		05'59" (+00'23")999 / 10001173 / 96
    11
    05'53"  (01:05'42")
    		05'52" (+00'16")1002 / 11004176 / 96
    12
    05'57"  (01:11'39")
    		05'57" (+00'21")997 / 12002177 / 94
    13
    06'23"  (01:18'02")
    		06'19" (+00'43")1009 / 13011164 / 96
    14
    05'56"  (01:23'58")
    		05'59" (+00'23")989 / 14001176 / 94
    15
    06'11"  (01:30'09")
    		06'09" (+00'33")1004 / 15005176 / 92
    16
    06'48"  (01:36'57")
    		06'50" (+01'14")994 / 16000147 / 99
    17
    06'04"  (01:43'01")
    		06'01" (+00'25")1008 / 17008178 / 93
    18
    05'55"  (01:48'56")
    		05'56" (+00'20")995 / 18004176 / 95
    19
    06'10"  (01:55'06")
    		06'08" (+00'32")1004 / 19009176 / 92
    20
    06'01"  (02:01'07")
    		06'04" (+00'28")991 / 20000176 / 93
    21
    06'09"  (02:07'16")
    		06'08" (+00'32")1001 / 21002169 / 96
    22
    05'58"  (02:13'14")
    		05'54" (+00'18")1008 / 22010176 / 95
    23
    06'44"  (02:19'58")
    		06'45" (+01'09")996 / 23007163 / 90
    24
    06'25"  (02:26'23")
    		06'26" (+00'50")995 / 24003176 / 88
    25
    06'27"  (02:32'50")
    		06'26" (+00'50")1001 / 25004176 / 87
    26
    07'28"  (02:40'18")
    		07'29" (+01'53")996 / 26000148 / 90
    27
    06'31"  (02:46'49")
    		06'27" (+00'51")1007 / 27008176 / 87
    28
    07'40"  (02:54'29")
    		07'41" (+02'05")996 / 28005139 / 93
    29
    06'50"  (03:01'19")
    		06'49" (+01'13")1000 / 29005167 / 87
    30
    06'36"  (03:07'55")
    		06'34" (+00'58")1002 / 30008175 / 86
    31
    07'56"  (03:15'51")
    		07'55" (+02'19")1000 / 31009133 / 94
    32
    06'49"  (03:22'40")
    		06'50" (+01'14")995 / 32004174 / 83
    33
    08'37"  (03:31'17")
    		08'38" (+03'02")996 / 33001141 / 81
    34
    06'38"  (03:37'55")
    		06'38" (+01'02")998 / 34000170 / 88
    35
    07'24"  (03:45'19")
    		07'24" (+01'48")999 / 34999160 / 83
    36
    06'33"  (03:51'52")
    		06'28" (+00'52")1010 / 36009161 / 95
    37
    06'49"  (03:58'41")
    		06'51" (+01'15")994 / 37004166 / 87
    38
    07'27"  (04:06'08")
    		07'27" (+01'51")998 / 38002148 / 90
    39
    06'59"  (04:13'07")
    		07'00" (+01'24")996 / 38998160 / 88
    40
    07'55"  (04:21'02")
    		07'52" (+02'16")1004 / 40003128 / 98
    41
    08'09"  (04:29'11")
    		08'07" (+02'31")1003 / 41006132 / 92
    42
    09'28"  (04:38'39")
    		08'51" (+03'15")1068 / 42075134 / 83
    43
    02'09"  (04:40'48")
    		06'05" (+00'29")352 / 42428174 / 93
    3月累積里程 : 239.72 km
    MW Watch 上傳(省電模式) | 9 years ago
    葉晉標, 莊小志 和其他 8 人說推
    · 留言
    Niklaus 水啦…恭喜完賽！
    2015-03-25 08:24 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    109'17"00:09'17"
    203'30"00:12'47"
    305'48"00:18'35"
    405'43"00:24'18"
    505'35"00:29'53"
    605'53"00:35'46"
    706'13"00:41'59"
    805'53"00:47'52"
    905'58"00:53'50"
    1005'56"00:59'46"
    1105'53"01:05'39"
    1205'56"01:11'35"
    1306'21"01:17'56"
    1405'58"01:23'54"
    1506'11"01:30'05"
    1606'48"01:36'53"
    1706'03"01:42'56"
    1805'56"01:48'52"
    1906'06"01:54'58"
    2006'05"02:01'03"
    2106'09"02:07'12"
    2205'53"02:13'05"
    2306'45"02:19'50"
    2406'27"02:26'17"
    2506'24"02:32'41"
    2607'33"02:40'14"
    2706'26"02:46'40"
    2807'38"02:54'18"
    2906'52"03:01'10"
    3006'32"03:07'42"
    3107'57"03:15'39"
    3206'51"03:22'30"
    3308'39"03:31'09"
    3406'35"03:37'44"
    3506'55"03:44'39"
    3607'00"03:51'39"
    3706'50"03:58'29"
    3807'30"04:05'59"
    3906'58"04:12'57"
    4007'39"04:20'36"
    4108'17"04:28'53"
    4209'46"04:38'39"
    42.404'59"04:40'48"

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