Hsien 2021/08/17 訓練日誌 | Marathon's World

Hsien 基隆
ID 515270

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5.2 km | 00:40:26 | 07:46/km

日期: 2021-08-17 22:00 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 149 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 07'23" / 07'14" / 09'34" / 07'10" / 06'37" / 10'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'16"

(07'16")

07'19" (+00'42")

992 / 992

2

07'11"

(14'27")

07'11" (+00'34")

998 / 1991

3

09'44"

(24'11")

09'36" (+02'59")

1012 / 3003

4

07'10"

(31'21")

07'09" (+00'32")

1001 / 4005

5

06'37"

(37'58")

06'37"

997 / 5003

6

02'06"

(40'04")

10'53" (+04'16")

192 / 5195

8月累積里程 : 103.70 km

UA HOVR Velociti 2 累積 : 420.5 km

Android - samsung SM-G973F 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	07'14"	00:14'37"
3	09'34"	00:24'11"
4	07'10"	00:31'21"
5	06'37"	00:37'58"
5.2	10'42"	00:40'04"

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