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11.8 km | 01:34:03 | 07:56/km 日期: 2013-05-01 07:02 - 地點: 平鎮自行車道 - 天氣: 雨轉陰 - 卡路里: 586 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 94% Pace: 07'33" / 06'49" / 08'09" / 12'08" / 10'13" / 10'06" / 07'48" / 07'31" / 07'33" / 06'44" / 05'27" / 04'47" / 本想參加雙連團練, 下雨就在家附近跑跑. 赤足加拖鞋. 最後1KM遇到一位女跑友, 看她跑步也是前腳掌先落地, 沒想到他跑速還蠻快的, 速度竟然Sub 5:00/KM. 5月累積里程 : 280.16 km Barefoot 累積 : 8378.7 km GPX 上傳 | 11 years ago · 留言
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