程澤鑫 2021/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

程澤鑫桃園
ID 512144

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6.8 km | 00:57:02 | 08:25/km

日期: 2021-08-22 23:11 - 卡路里: 512 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'58" / 06'46" / 06'43" / 07'03" / 07'01" / 11'47" / 14'01" /

基本訓練

8月累積里程 : 116.51 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'46"	00:13'44"
3	06'43"	00:20'27"
4	07'03"	00:27'30"
5	07'01"	00:34'31"
6	11'47"	00:46'18"
6.8	14'03"	00:57'06"

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