程澤鑫 2021/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

程澤鑫桃園
ID 512144

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6.6 km | 00:52:30 | 07:57/km

日期: 2021-08-31 22:23 - 卡路里: 499 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'41" / 06'21" / 06'26" / 06'53" / 07'11" / 10'26" / 12'40" /

基本訓練

8月累積里程 : 116.51 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

倬倬和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	06'21"	00:14'02"
3	06'26"	00:20'28"
4	06'53"	00:27'21"
5	07'11"	00:34'32"
6	10'26"	00:44'58"
6.6	12'41"	00:52'34"

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成績 : 03:46:01

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