唐為恩 2021/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

唐為恩台北市
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5.0 km | 00:27:22 | 05:25/km

日期: 2021-09-04 17:28 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 05'46" / 05'26" / 05'37" / 05'32" / 05'18" / 05'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 36.15 km

Mizuno WaveRider25 累積 : 706.8 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

黃安展和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'26"	00:11'12"
3	05'37"	00:16'49"
4	05'32"	00:22'21"
5	05'18"	00:27'39"
5.0	04'51"	00:27'51"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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