2.0 km | 00:11:33 | 05:42/km日期: 2021-09-04 23:12 - 平均心率: 165 - 卡路里: 103 Cal - 總步數: 2064 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 98 cm - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'35" / 05'47" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" | 1002 / 1002 | 178 / 100 |
| 2 | | 05'47" (+00'13") | 1002 / 2005 | 180 / 96 |
| 3 | | 08'03" (+02'29") | 18 / 2024 | 133 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 17.73 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'47" | 00:11'22" |
| 2.0 | 07'36" | 00:11'33" |
Ancel Chen 說推
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