Liping Lee 2021/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

Liping Lee 宜蘭
ID 703

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6.4 km | 00:50:00 | 07:45/km

日期: 2021-09-08 05:49 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 00'54" / 00'39" / 07'36" / 07'28" / 07'33" / 08'40" / 08'05" / 07'38" / 02'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'58"

(06'58")

02'32"

2732 / 2732

2

07'38"

(14'36")

07'36" (+05'04")

1002 / 3735

3

07'37"

(22'13")

07'34" (+05'02")

1005 / 4740

4

08'24"

(30'37")

08'25" (+05'53")

996 / 5736

5

07'54"

(38'31")

07'46" (+05'14")

1015 / 6751

展開計圈分析

9月累積里程 : 45.76 km

Android - HMD Global Nokia 7.2 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	00'54"	00:00'54"
2	00'39"	00:01'33"
3	07'36"	00:09'09"
4	07'28"	00:16'37"
5	07'33"	00:24'10"
6	08'40"	00:32'50"
7	08'05"	00:40'55"
8	07'38"	00:48'33"
7.1	-1'-30"	00:49'50"

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