黃小唯 2015/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

黃小唯高雄
ID 8261

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9.8 km | 00:57:10 | 05:49/km

日期: 2015-04-12 09:09 - 地點: 澄清湖外圍 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 688 Cal

Pace: 05'39" / 06'05" / 05'56" / 06'06" / 06'11" / 05'24" / 06'07" / 05'44" / 05'44" / 05'16" /

4月累積里程 : 123.81 km

Mizuno WAE RIDER 18 累積 : 616.9 km

XT 上傳 | 9 years ago

陳信安, ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	06'05"	00:11'44"
3	05'56"	00:17'40"
4	06'06"	00:23'46"
5	06'11"	00:29'57"
6	05'24"	00:35'21"
7	06'07"	00:41'28"
8	05'44"	00:47'12"
9	05'44"	00:52'56"
9.8	05'16"	00:57'10"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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