YuchengWu 2015/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

YuchengWu 台南
ID 19649

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10.2 km | 00:53:08 | 05:13/km

日期: 2015-04-14 17:57 - 卡路里: 590 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 45%

Pace: 06'09" / 05'31" / 05'13" / 04'56" / 05'19" / 05'14" / 04'58" / 05'12" / 05'01" / 04'50" / 04'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'04"

(06'04")

06'06" (+01'19")

992 / 992

2

05'36"

(11'40")

05'33" (+00'46")

1008 / 2000

3

05'08"

(16'48")

05'08" (+00'21")

998 / 2999

4

05'01"

(21'49")

05'00" (+00'13")

1002 / 4002

5

05'14"

(27'03")

05'16" (+00'29")

992 / 4994

展開計圈分析

台南

YuchengWu

·

4月累積里程 : 113.90 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 9 years ago

Tzu Yun Tsai, 陳明昕和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'31"	00:11'40"
3	05'13"	00:16'53"
4	04'56"	00:21'49"
5	05'19"	00:27'08"
6	05'14"	00:32'22"
7	04'58"	00:37'20"
8	05'12"	00:42'32"
9	05'01"	00:47'33"
10	04'50"	00:52'23"
10.2	04'46"	00:53'08"

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