12.0 km | 01:42:40 | 08:32/km日期: 2021-09-11 22:53 - 平均心率: 119 - 卡路里: 813 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 08'55" / 08'03" / 06'23" / 12'21" / 07'59" / 07'10" / 15'04" / 07'40" / 07'16" / 07'50" / 07'28" / 06'25" / 11'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 405.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'55" | 00:08'55" |
| 2 | 08'03" | 00:16'58" |
| 3 | 06'23" | 00:23'21" |
| 4 | 12'21" | 00:35'42" |
| 5 | 07'59" | 00:43'41" |
| 6 | 07'10" | 00:50'51" |
| 7 | 15'04" | 01:05'55" |
| 8 | 07'40" | 01:13'35" |
| 9 | 07'16" | 01:20'51" |
| 10 | 07'50" | 01:28'41" |
| 11 | 07'28" | 01:36'09" |
| 12 | 06'25" | 01:42'34" |
| 12.0 | 11'26" | 01:42'41" |
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