JusTing 2021/09/25 訓練日誌

JusTing 高雄
ID 2618

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JusTing

10.8 km | 01:18:41 | 07:15/km

日期: 2021-09-25 07:47 - 卡路里: 697 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 12'11" / 07'05" / 06'21" / 07'04" / 07'07" / 06'52" / 07'26" / 07'54" / 02'06" / 08'30" / 07'18" /

9月累積里程 : 160.95 km

母子鱷魚蚱蜢戰鞋43黃累積 : 8072.8 km

Strava 上傳 | 3 years ago

靜樺和林祉辰說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'11"	00:12'11"
2	07'05"	00:19'16"
3	06'21"	00:25'37"
4	07'04"	00:32'41"
5	07'07"	00:39'48"
6	06'52"	00:46'40"
7	07'26"	00:54'06"
8	07'54"	01:02'00"
9	02'06"	01:04'06"
10	08'30"	01:12'36"
10.8	07'18"	01:18'41"

朋友動態

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1.7 km | 00:26:32 | 15:49/km

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2.0 km | 00:14:23 | 07:10/km

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6.5 km | 00:39:45 | 06:06/km

林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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9.5 km | 00:56:25 | 05:58/km

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3.6 km | 00:35:43 | 09:55/km

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