5.7 km | 02:26:30 | 25:39/km日期: 2021-09-25 08:43 - 總爬升: 411 m - 平均心率: 101 - 卡路里: 615 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 27'38" / 35'22" / 34'05" / 26'20" / 13'58" / 12'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 27'38" (+13'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 35'15" (+21'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 34'11" (+20'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 26'20" (+12'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'45" | 714 / 5714 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
227.14 km 
ASICS Gel-Contend 6(黑)27 累積 :
777.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 27'38" | 00:27'38" |
| 2 | 35'22" | 01:03'00" |
| 3 | 34'05" | 01:37'05" |
| 4 | 26'20" | 02:03'25" |
| 5 | 13'58" | 02:17'23" |
| 5.7 | 12'45" | 02:26'30" |
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