6.0 km | 01:25:49 | 14:17/km日期: 2021-09-30 19:40 - 平均心率: 94 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 15'13" / 13'35" / 13'32" / 13'30" / 14'17" / 15'37" / 22'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'14" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'34" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'32" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'17" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'36" (+02'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 19'13" (+05'44") | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 291.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'13" | 00:15'13" |
| 2 | 13'35" | 00:28'48" |
| 3 | 13'32" | 00:42'20" |
| 4 | 13'30" | 00:55'50" |
| 5 | 14'17" | 01:10'07" |
| 6 | 15'37" | 01:25'44" |
| 6.0 | 20'15" | 01:25'48" |
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