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22.1 km | 02:00:10 | 05:25/km 日期: 2021-10-10 17:50 - 總爬升: 609 m - 地點: Town Park Road - 天氣: R.H. 95% ; 26 degrees Celsius - 平均心率: 147 - 卡路里: 1361 Cal - 平均步頻: 166 Pace: 05'15" / 05'27" / 05'18" / 05'32" / 05'28" / 05'17" / 05'32" / 05'20" / 05'33" / 05'25" / 05'22" / 05'30" / 05'18" / 05'33" / 05'26" / 05'31" / 05'26" / 05'26" / 05'31" / 05'22" / 05'35" / 05'25" / 05'33" /
· 留言 八號波掛了接近廿四小時,雨落足三日。
10月累積里程 : 329.95 km ASICS GlideRide 2 LITE-SHOW (Blue Green) 累積 : 1061.8 km TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
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