Emily 2015/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

Emily 台北市
ID 77337

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5.1 km | 00:40:36 | 07:54/km

日期: 2015-04-30 18:51 - 地點: 老地方 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 07'28" / 07'27" / 07'20" / 06'52" / 09'41" / 14'03" /

天母視障路跑居佳團練

4月累積里程 : 160.49 km

MIZUNO 18 wave rider 累積 : 919.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

David, 自主創新和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	07'27"	00:14'55"
3	07'20"	00:22'15"
4	06'52"	00:29'07"
5	09'41"	00:38'48"
5.1	13'57"	00:40'36"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了 Safe Chen的訓練日誌 : "哇！四點就跑步"

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