韓佳璋 2015/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

韓佳璋新竹
ID 165908

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5.0 km | 00:38:36 | 07:41/km

日期: 2015-05-01 21:34 - 地點: 新豐 - 天氣: 晴 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89%

Pace: 07'40" / 07'24" / 07'40" / 08'04" / 07'46" / 01'35" /

陪跑

5月累積里程 : 201.02 km

Mizuno Wave Prophecy 3 累積 : 984.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Simon Lin (SL), 陳明昕和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	07'24"	00:15'04"
3	07'40"	00:22'44"
4	08'04"	00:30'48"
5	07'46"	00:38'34"
5.0	01'34"	00:38'36"

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