11.2 km | 01:26:02 | 07:42/km日期: 2021-10-15 14:32 - 總爬升: 129 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 589 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 05'58" / 06'33" / 07'32" / 09'38" / 06'14" / 12'34" / 05'10" / 07'00" / 06'59" / 06'27" / 10'02" / 11'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
254.23 km 
母子鱷魚 首創抗菌蚵技神速y拖 累積 :
5848.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'33" | 00:12'31" |
| 3 | 07'32" | 00:20'03" |
| 4 | 09'38" | 00:29'41" |
| 5 | 06'14" | 00:35'55" |
| 6 | 12'34" | 00:48'29" |
| 7 | 05'10" | 00:53'39" |
| 8 | 07'00" | 01:00'39" |
| 9 | 06'59" | 01:07'38" |
| 10 | 06'27" | 01:14'05" |
| 11 | 10'02" | 01:24'07" |
| 11.2 | 12'08" | 01:26'02" |
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