5.0 km | 00:34:23 | 06:51/km日期: 2015-04-27 23:02 - 地點: 三民運動公園 - 平均心率: 143 - 卡路里: 253 Cal - 總步數: 5748 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 08'28" / 07'13" / 06'07" / 05'56" / 06'29" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'25" (+02'28") | 1005 / 1005 | 162 / 72 |
| 2 | | 07'15" (+01'18") | 1001 / 2007 | 166 / 82 |
| 3 | | 06'04" (+00'07") | 999 / 3007 | 172 / 95 |
| 4 | | 05'57" | 995 / 4002 | 171 / 97 |
| 5 | | 06'28" (+00'31") | 1002 / 5004 | 167 / 92 |
| 6 | | 18'31" (+12'34") | 9 / 5013 | 60 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
100.17 km 
ASICS GT2170 累積 :
505.1 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 07'13" | 00:15'41" |
| 3 | 06'07" | 00:21'48" |
| 4 | 05'56" | 00:27'44" |
| 5 | 06'29" | 00:34'13" |
| 5.0 | 11'54" | 00:34'23" |
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