6.4 km | 00:43:04 | 06:44/km日期: 2015-05-03 06:15 - 總爬升: 155 m - 卡路里: 454 Cal - 總步數: 7448 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 89%
Pace: 06'54" / 07'45" / 08'11" / 07'01" / 05'17" / 05'24" / 06'28" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'51" (+01'34") | 1005 / 1005 | 176 / 82 |
2 | | 07'44" (+02'27") | 1000 / 2006 | 177 / 72 |
3 | | 08'15" (+02'58") | 1000 / 3006 | 173 / 69 |
4 | | 06'57" (+01'40") | 997 / 4003 | 167 / 85 |
5 | | 05'17" | 997 / 5001 | 177 / 106 |
6 | | 05'25" (+00'08") | 1005 / 6006 | 171 / 107 |
7 | | 06'27" (+01'10") | 384 / 6390 | 153 / 101 |
5月累積里程 : 168.82 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'54" | 00:06'54" |
2 | 07'45" | 00:14'39" |
3 | 08'11" | 00:22'50" |
4 | 07'01" | 00:29'51" |
5 | 05'17" | 00:35'08" |
6 | 05'24" | 00:40'32" |
6.4 | 06'28" | 00:43'04" |