10.0 km | 00:54:59 | 05:29/km日期: 2015-05-05 18:45 - 地點: 東中甜甜圈 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 722 Cal - 總步數: 10580 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 94%
Pace: 05'48" / 05'25" / 05'26" / 05'39" / 05'43" / 05'43" / 05'44" / 05'40" / 05'10" / 04'31" / 16'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'10" (+01'43") | 504 / 504 | 175 / 92 |
2 | | 05'21" (+00'54") | 500 / 1004 | 190 / 98 |
3 | | 05'31" (+01'04") | 500 / 1505 | 190 / 95 |
4 | | 05'16" (+00'49") | 502 / 2008 | 193 / 98 |
5 | | 05'34" (+01'07") | 492 / 2501 | 188 / 95 |
6 | | 05'23" (+00'56") | 510 / 3011 | 191 / 96 |
7 | | 05'34" (+01'07") | 492 / 3504 | 192 / 93 |
8 | | 05'45" (+01'18") | 501 / 4005 | 192 / 90 |
9 | | 05'45" (+01'18") | 500 / 4506 | 192 / 90 |
10 | | 05'41" (+01'14") | 497 / 5003 | 194 / 90 |
11 | | 05'38" (+01'11") | 502 / 5505 | 194 / 91 |
12 | | 05'44" (+01'17") | 494 / 5999 | 190 / 91 |
13 | | 05'41" (+01'14") | 504 / 6503 | 190 / 92 |
14 | | 05'44" (+01'17") | 499 / 7002 | 191 / 91 |
15 | | 05'37" (+01'10") | 503 / 7506 | 192 / 92 |
16 | | 05'46" (+01'19") | 499 / 8006 | 192 / 89 |
17 | | 05'26" (+00'59") | 499 / 8505 | 195 / 94 |
18 | | 04'56" (+00'29") | 495 / 9000 | 201 / 100 |
19 | | 04'36" (+00'09") | 499 / 9500 | 205 / 105 |
20 | | 04'27" | 500 / 10000 | 205 / 108 |
21 | | 10'59" (+06'32") | 9 / 10009 | 100 / 91 |
嘉義陳小山(河馬跑不快)