Liping Lee 2021/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

Liping Lee 宜蘭
ID 703

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5.8 km | 01:24:39 | 14:35/km

日期: 2021-10-22 05:45 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 68 - 溫度: 20°C - 濕度: 99%

Pace: 08'14" / 11'45" / 08'13" / 07'35" / 45'45" / 01'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'21"

(08'21")

08'12" (+00'35")

1017 / 1017

2

11'52"

(20'13")

11'41" (+04'04")

1015 / 2033

3

08'12"

(28'25")

08'11" (+00'34")

1000 / 3034

4

07'37"

(36'02")

07'37"

998 / 4033

5

46'38"

(01:22'40")

27'58" (+20'21")

1667 / 5700

6

00'20"

(01:23'00")

03'12"

103 / 5803

10月累積里程 : 45.67 km

Android - HMD Global Nokia 7.2 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'14"	00:08'14"
2	11'45"	00:19'59"
3	08'13"	00:28'12"
4	07'35"	00:35'47"
5	45'45"	01:21'32"
5.8	01'49"	01:23'00"

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