9.1 km | 01:02:49 | 06:55/km日期: 2015-05-07 05:37 - 地點: 山腳里 - 天氣: 晴 - 卡路里: 546 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76%
Pace: 06'39" / 06'54" / 06'31" / 06'20" / 06'44" / 06'30" / 07'00" / 07'33" / 08'00" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'23") | 990 / 990 |
| 2 | | 06'52" (+00'38") | 1001 / 1991 |
| 3 | | 06'33" (+00'19") | 1008 / 3000 |
| 4 | | 06'14" | 998 / 3998 |
| 5 | | 06'45" (+00'31") | 1010 / 5009 |
| 6 | | 06'28" (+00'14") | 1004 / 6013 |
| 7 | | 07'00" (+00'46") | 997 / 7011 |
| 8 | | 07'33" (+01'19") | 999 / 8010 |
| 9 | | 08'02" (+01'48") | 1011 / 9021 |
| 10 | | 10'29" (+04'15") | 47 / 9069 |
今天一開始跑就覺得很累沒有跑步的Fu，再加上太陽出來後氣溫急速的往上飆，不想跑太遠就在村子裡亂亂繞，匆匆撐完1個小時跑了9KM草草結束。
5月累積里程 : 122.80 km
Android - HTC HTC_M910x 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'54" | 00:13'33" |
| 3 | 06'31" | 00:20'04" |
| 4 | 06'20" | 00:26'24" |
| 5 | 06'44" | 00:33'08" |
| 6 | 06'30" | 00:39'38" |
| 7 | 07'00" | 00:46'38" |
| 8 | 07'33" | 00:54'11" |
| 9 | 08'00" | 01:02'11" |
| 9.1 | 09'06" | 01:02'49" |
展開計圈分析
留言 
