10.6 km | 01:45:26 | 09:56/km日期: 2021-10-31 14:20 - 平均心率: 139 - 卡路里: 726 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 56%
Pace: 07'55" / 08'20" / 09'33" / 11'49" / 13'23" / 09'13" / 12'30" / 06'25" / 07'08" / 05'48" / 26'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'22") | 994 / 994 |
| 2 | | 07'16" (+01'28") | 1000 / 1994 |
| 3 | | 09'37" (+03'49") | 1000 / 2994 |
| 4 | | 11'48" (+06'00") | 1000 / 3994 |
| 5 | | 13'24" (+07'36") | 1000 / 4994 |
| 6 | | 09'12" (+03'24") | 1000 / 5994 |
| 7 | | 12'30" (+06'42") | 1000 / 6994 |
| 8 | | 06'21" (+00'33") | 1000 / 7994 |
| 9 | | 07'08" (+01'20") | 1000 / 8994 |
| 10 | | 05'48" | 1000 / 9994 |
| 11 | | 26'08" (+20'20") | 618 / 10612 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 125.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 08'20" | 00:16'15" |
| 3 | 09'33" | 00:25'48" |
| 4 | 11'49" | 00:37'37" |
| 5 | 13'23" | 00:51'00" |
| 6 | 09'13" | 01:00'13" |
| 7 | 12'30" | 01:12'43" |
| 8 | 06'25" | 01:19'08" |
| 9 | 07'08" | 01:26'16" |
| 10 | 05'48" | 01:32'04" |
| 10.6 | 26'15" | 01:48'09" |
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