3.0 km | 00:17:12 | 05:42/km日期: 2021-11-02 19:49 - 地點: 美術館 - 平均心率: 145 - 卡路里: 201 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'34" / 10'36" / 06'05" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" | 7 / 3007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
383.42 km 
Mizuno WAVE EKIDEN 9 累積 :
149.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 10'36" | 00:16'10" |
| 3 | 06'05" | 00:22'15" |
| 3.0 | 06'38" | 00:22'18" |
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