Jt Yang 2015/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
ID 2663

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8.3 km | 00:56:06 | 06:43/km

日期: 2015-05-13 17:25 - 卡路里: 420 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69%

Pace: 07'21" / 06'56" / 06'18" / 06'14" / 06'34" / 06'37" / 06'49" / 06'45" / 07'24" /

基本訓練

5月累積里程 : 206.25 km

asics PATRIOT 7 累積 : 1931.7 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Simon Li, 李世豪和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	06'56"	00:14'17"
3	06'18"	00:20'35"
4	06'14"	00:26'49"
5	06'34"	00:33'23"
6	06'37"	00:40'00"
7	06'49"	00:46'49"
8	06'45"	00:53'34"
8.3	07'18"	00:56'05"

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朋友動態

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