YuchengWu 2015/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

YuchengWu 台南
ID 19649

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6.1 km | 00:32:53 | 05:21/km

日期: 2015-05-13 17:54 - 地點: 保五岡山 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77%

Pace: 05'48" / 05'43" / 05'31" / 04'57" / 05'11" / 04'59" / 05'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'43"

(05'43")

05'47" (+00'53")

987 / 987

2

05'42"

(11'25")

05'40" (+00'46")

1004 / 1991

3

05'32"

(16'57")

05'31" (+00'37")

1001 / 2992

4

05'02"

(21'59")

04'59" (+00'05")

1007 / 4000

5

05'11"

(27'10")

05'09" (+00'15")

1005 / 5005

展開計圈分析

5月累積里程 : 122.15 km

愛迪達 energy boost 累積 : 1847.8 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 9 years ago

Tzu Yun Tsai 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'43"	00:11'31"
3	05'31"	00:17'02"
4	04'57"	00:21'59"
5	05'11"	00:27'10"
6	04'59"	00:32'09"
6.1	05'08"	00:32'53"

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