8.1 km | 00:50:40 | 06:17/km日期: 2021-11-11 07:45 - 總爬升: 125 m - 平均心率: 176 - 卡路里: 485 Cal - 總步數: 9058 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'55" / 05'47" / 05'43" / 05'50" / 05'56" / 05'37" / 05'35" / 06'01" / 25'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'59" (+03'17") | 1002 / 1002 | 144 / 76 |
| 2 | | 05'55" (+00'13") | 1002 / 2005 | 188 / 89 |
| 3 | | 05'52" (+00'10") | 1002 / 3007 | 189 / 90 |
| 4 | | 05'58" (+00'16") | 1001 / 4009 | 187 / 89 |
| 5 | | 06'01" (+00'19") | 1001 / 5010 | 184 / 90 |
| 6 | | 05'44" (+00'02") | 1000 / 6011 | 186 / 93 |
| 7 | | 05'42" | 1000 / 7012 | 185 / 94 |
| 8 | | 06'09" (+00'27") | 1002 / 8014 | 182 / 88 |
| 9 | | 05'57" (+00'15") | 30 / 8045 | 174 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
342.55 km 
adidas UNITY ADIZERO BOSTON 9 累積 :
903.0 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'55" | 00:08'55" |
| 2 | 05'47" | 00:14'42" |
| 3 | 05'43" | 00:20'25" |
| 4 | 05'50" | 00:26'15" |
| 5 | 05'56" | 00:32'11" |
| 6 | 05'37" | 00:37'48" |
| 7 | 05'35" | 00:43'23" |
| 8 | 06'01" | 00:49'24" |
| 8.0 | 27'43" | 00:50'40" |
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