李淳助 2015/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

李淳助新北市
ID 207158

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6.1 km | 00:31:44 | 05:14/km

日期: 2015-05-13 20:53 - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 04'55" / 05'05" / 05'18" / 05'25" / 05'18" / 05'25" / 05'27" /

5月累積里程 : 96.97 km

Adidas energy boost 2 累積 : 483.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Rui Ming, 蔡頭和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	05'05"	00:10'00"
3	05'18"	00:15'18"
4	05'25"	00:20'43"
5	05'18"	00:26'01"
6	05'25"	00:31'26"
6.1	05'23"	00:31'44"

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