Billy小子 2015/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

Billy小子新北市
ID 40391

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6.1 km | 00:59:40 | 09:46/km

日期: 2015-05-16 09:22 - 地點: 百齡橋下基隆河左岸 15k-13k.折返跑走~~ - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 60%

Pace: 09'46" / 08'01" / 08'27" / 08'59" / 09'20" / 14'01" / 10'11" /

熱到爆~~

5月累積里程 : 96.58 km

Zoot ULTRA TT 7.0 累積 : 78.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Alex Hsu, Mini Yang 和其他 26 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'46"	00:09'46"
2	08'01"	00:17'47"
3	08'27"	00:26'14"
4	08'59"	00:35'13"
5	09'20"	00:44'33"
6	14'01"	00:58'34"
6.1	10'10"	00:59'40"

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