11.2 km | 00:57:39 | 05:08/km日期: 2021-11-15 06:19 - 平均心率: 127 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 21°C - 濕度: 79%
Pace: 05'24" / 06'17" / 05'12" / 06'47" / 05'06" / 05'24" / 05'04" / 05'12" / 04'46" / 06'45" / 06'45" / 07'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
323.04 km 
母子鱷魚 跟上來-白色#1 累積 :
1091.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 06'17" | 00:11'41" |
| 3 | 05'12" | 00:16'53" |
| 4 | 06'47" | 00:23'40" |
| 5 | 05'06" | 00:28'46" |
| 6 | 05'24" | 00:34'10" |
| 7 | 05'04" | 00:39'14" |
| 8 | 05'12" | 00:44'26" |
| 9 | 04'46" | 00:49'12" |
| 10 | 06'45" | 00:55'57" |
| 11 | 06'45" | 01:02'42" |
| 11.2 | 07'13" | 01:04'09" |
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